来源：中央广播电视总台中国之声数据显示，全球超10亿人受肥胖困扰，预计2035年将有近40亿人超重或肥胖；肥胖每年导致数百万人过早死亡。这些数据意味着，肥胖不仅仅是部分人群的身材困扰，更是全球需要共同面对的公共健康挑战。管好自己的体重，是守住健康防线的关键。国家卫生健康委等部门正推动各级医疗卫生机构逐步设立体重管理相关门诊，构建专业化、规范化的体重管理服务体系。管好体重这件小事怎样撬动全民健康？科学防控肥胖，“管理体重”的全民行动究竟如何开展？在江苏省人民医院体重管理联合门诊，患者黄先生正在接受问诊，他已经陷入长期肥胖的困境多年，无效减重与体重反弹如同两座难以逾越的大山，令他不堪其扰。北京姑娘晓芳也曾困在肥胖里，她的体重最高时达到230斤，对健康的担忧促使她开始减重。王晓芳：通过各种各样的网红减重方法，每一次在反弹的时候就反弹到比上一次体重更重的重量，一直身体的…

极目新闻记者 谢茂1月5日，有网友晒出了四川省雅安市雨城区青江街道社区卫生服务中心发送的一则短信。短信内容主要是健康提醒，其中写道：“小寒是一年中最冷时段之一，为加强保暖，适当运动，增强体质。饮食以温热补肾为主，可多吃狗肉、海参等食物。”短信中的“多吃狗肉”在网络上引起争议，有网友认为该建议不妥，未考虑到养狗、爱狗人士的感受；也有网友认为只是一种参考提醒，不必苛责。1月7日，青江街道办工作人员告诉极目新闻记者，该短信确实是社区卫生服务中心所发，本意只是提醒市民一些健康事项，但在表述上考虑不够周全，并不是为了鼓励市民吃狗肉。社区卫生服务中心发现该情况后，重发了一条更正、致歉短信。记者注意到更正短信中，除了向市民表示歉意外，还提供了一份修正的养生建议供市民参考，其中饮食部分改为羊肉、牛肉、桂圆、芝麻、板栗、淮山药等，删去了狗肉。

【环球时报特约记者 晨阳】美国于当地时间1月3日对委内瑞拉发动突袭，出动特种部队强行控制马杜罗总统夫妇并移送出境，在国际上引发轩然大波和强烈谴责。近日多家美媒披露了美军越境强抓马杜罗的细节。事先密谋数月据美军参谋长联席会议主席凯恩3日在新闻发布会上公布的信息，美军此次行动代号为“绝对决心”，美国情报团队经过数月的侦察，锁定马杜罗行踪，掌握其如何移动、居住地点、出行路线、饮食习惯、着装偏好以及饲养的宠物等信息。美国有线电视新闻网（CNN）报道称，此次突袭行动的准备工作始于去年12月中旬，但计划早在数月前就已酝酿。2025年8月，美国中央情报局（CIA）秘密派遣了一个小组进入委内瑞拉境内，追踪马杜罗的行踪、位置和动向，甚至早于美国去年9月初对所谓委内瑞拉“运毒船只”发动首次军事打击。报道还援引了解此次行动的消息人士的说法称，美方监视小组包括一名潜伏在委内瑞拉政府内部的CIA线…

新华社华盛顿1月3日电　美军参谋长联席会议主席凯恩3日披露美军抓走委内瑞拉总统马杜罗及其夫人并将他们带离委内瑞拉的全过程，称美国总统特朗普在美国东部时间2日22时46分下达突袭命令，行动涉及150多架飞机，马杜罗夫妇在美东时间3日3时29分被带至美军军舰。凯恩在佛罗里达州海湖庄园举行的新闻发布会上说，这次代号为“绝对决心”的行动隐秘、精准。经过情报团队数月的“努力”，美方锁定马杜罗行踪，掌握其如何移动、居住地点、出行路线、饮食习惯、着装偏好以及饲养的宠物等信息。“我们在观察，我们在等待，我们在准备，我们保持耐心和专业。”凯恩表示，去年12月初，美军突袭部队已进入待命状态，等待一系列条件同时成熟，包括最大程度确保袭击突然性，同时将对被起诉人员的身体伤害降到最低，以便“将其带回受审”。2日晚上，天气转晴，这个时机终于到来。特朗普总统于美东时间2日22时46分下达命令，超过150架飞…

新华社华盛顿1月3日电　美军参谋长联席会议主席凯恩3日披露美军抓走委内瑞拉总统马杜罗及其夫人并将他们带离委内瑞拉的全过程，称美国总统特朗普在美国东部时间2日22时46分下达突袭命令，行动涉及150多架飞机，马杜罗夫妇在美东时间3日3时29分被带至美军军舰。凯恩在佛罗里达州海湖庄园举行的新闻发布会上说，这次代号为“绝对决心”的行动隐秘、精准。经过情报团队数月的“努力”，美方锁定马杜罗行踪，掌握其如何移动、居住地点、出行路线、饮食习惯、着装偏好以及饲养的宠物等信息。“我们在观察，我们在等待，我们在准备，我们保持耐心和专业。”凯恩表示，去年12月初，美军突袭部队已进入待命状态，等待一系列条件同时成熟，包括最大程度确保袭击突然性，同时将对被起诉人员的身体伤害降到最低，以便“将其带回受审”。2日晚上，天气转晴，这个时机终于到来。特朗普总统于美东时间2日22时46分下达命令，超过150架飞…

【文/观察者网 柳白】2026年甫一开局，美国悍然对主权国家委内瑞拉动武并对该国总统下手，宣告了对国际法与多边秩序的公然蔑视。随着事件不断发酵，美方更多行动细节开始浮出水面。从《纽约时报》1月3日披露的信息来看，美军是在一名安插在委内瑞拉政府内部、近几日持续监控马杜罗位置的美国中央情报局（CIA）线人的协助下完成抓捕的。本次行动经过数月策划与情报准备，中情局自去年8月起便在委境内展开情报搜集工作，利用隐形无人机、人力情报源等手段，全面掌握马杜罗的行踪与生活细节。整起行动中，美军有一架直升机被击中，约有6名士兵受伤，但无人阵亡。马杜罗夫妇一度试图逃往安全室但未果，被捕后被迅速转移至美军“硫磺岛”号两栖攻击舰。1月3日，载有被美方抓捕的委内瑞拉总统马杜罗及其妻子弗洛雷斯的飞机，抵达纽约斯图尔特空军国民警卫队基地。 IC Photo特朗普：全程观看抓捕，就像在看电视节目这次代号为“…

【环球网报道】综合《纽约邮报》、美国有线电视新闻网（CNN）当地时间3日报道，特朗普政府抓走委内瑞拉总统马杜罗的行动酝酿数月，美国中央情报局（CIA）利用委内瑞拉政府内部线人提供的情报，以及一支无人机群监视马杜罗。据CNN报道，知情人士向该媒体透露，此次突袭行动的准备工作始于去年12月中旬，但计划早在数月前就已酝酿。甚至在美国9月初对所谓委内瑞拉“运毒船只”发动首次军事打击前，相关计划就已开始筹备。知情人士还向CNN透露，2025年8月，CIA秘密派遣了一个小组进入委内瑞拉境内，追踪马杜罗的行踪、位置和动向。报道援引了解此次行动的消息人士说法称，监视小组包括一名潜伏在委内瑞拉政府内部的CIA线人，他协助美国追踪马杜罗的位置和行踪。CNN称，美军参谋长联席会议主席丹·凯恩当地时间3日透露，该小组掌握了马杜罗的“行踪、居住地、出行路线、饮食习惯、穿着打扮，甚至宠物情况”。凯恩…

【文/观察者网 柳白】2026年甫一开局，美国悍然对主权国家委内瑞拉动武并对该国总统下手，宣告了对国际法与多边秩序的公然蔑视。随着事件不断发酵，美方更多行动细节开始浮出水面。从《纽约时报》1月3日披露的信息来看，美军是在一名安插在委内瑞拉政府内部、近几日持续监控马杜罗位置的美国中央情报局（CIA）线人的协助下完成抓捕的。本次行动经过数月策划与情报准备，中情局自去年8月起便在委境内展开情报搜集工作，利用隐形无人机、人力情报源等手段，全面掌握马杜罗的行踪与生活细节。整起行动中，美军有一架直升机被击中，约有6名士兵受伤，但无人阵亡。马杜罗夫妇一度试图逃往安全室但未果，被捕后被迅速转移至美军“硫磺岛”号两栖攻击舰。1月3日，载有被美方抓捕的委内瑞拉总统马杜罗及其妻子弗洛雷斯的飞机，抵达纽约斯图尔特空军国民警卫队基地。 IC Photo特朗普：全程观看抓捕，就像在看电视节目这次代号为“…

据印度《商业旗帜报》10日报道，世界自然基金会在当天发布的一份报告中称，面对日益严峻的气候变化挑战，印度的饮食消费模式是二十国集团（G20）成员当中最可持续的。如果其他国家效仿，对气候变化的负面影响将大大减少。报告还称，在该报告考察的19个国家以及欧盟28国当中，印度在可持续饮食消费模式方面被评为排名最高，其次是印度尼西亚、中国、日本和沙特阿拉伯。阿根廷、澳大利亚和美国排在倒数三名，被评为最不可持续。报告警告称，如果全球人口在2050年前都采用如今主要经济体的饮食消费模式，与食品生产相关的温室气体排放量，将超出把气温上升限制在1.5℃以内的排放量目标，超出的比例为263%，而带来的资源需求增加，可能需要1到7个地球才能维持全人类消费。报告进一步建议，如果其他国家效仿印度目前的饮食消费模式，到2050年，仅需不到一个地球（0.84）就能满足人类的食品需求。这意味着，效仿印度模式虽然会…

他狂吃鸡蛋，胆固醇不升反降？撰文 | 燕小六25岁的哈佛大学医学生尼克拉斯·诺维茨（Nicholas Norwitz，以下简称尼克）决定拿自己做一场试验。他在一个月内吃掉720枚鸡蛋，相当于每小时吃掉1个。由此，他日均摄入胆固醇4800mg，是一些国际指南建议量的16倍。尼克这么做，是希望通过这一极端的饮食方式来验证一个“健康假说”：大量摄入胆固醇，未必增加“坏胆固醇”水平。为了验证这一结论，尼克用镜头记录下了这段试验的经过，并将其拍摄成了科普视频。上传至网络后，视频被大量转发，播放量突破千万，有数十家媒体找到尼克寻求采访，甚至连“哈佛医学生”一词也被他带上了热搜。相关搜索量攀升。图源/网络这场样本量为1的单体研究分为两部分。前15天，尼克在日常饮食基础上，增加鸡蛋摄入量。后15天，他在前述基础上，每天再增加60g碳水化合物：有时是两根香蕉，有时是一把蓝莓或冷冻樱桃，还会蘸点夏威夷坚…