来源：河南政府网　　高考临近，考生们全力冲刺备考，心理压力也不断增大。科学管理压力，成为决胜考场的关键一环。考生如何正视情绪、调整心态？家长如何有效地帮助孩子缓解焦虑？5月29日，记者采访了河南工业大学学生心理健康教育中心主任、河南省心理专家库成员尚宇红，以及该校心理健康教育中心教师陈晴，为广大考生和家长送上一份“考前心理调适指南”。　　读懂焦虑信号 理性正视身心状态　　随着考试临近，不少考生坦言，紧张感愈发强烈，甚至出现失眠、注意力不集中等情况。对此，尚宇红表示，考试焦虑并非单纯的情绪紧张，而是通过身心多维度呈现的综合反应，需要理性看待。　　尚宇红介绍，考试焦虑会从身体、情绪、思维、行为多个方面发出信号。 身体上，考生易出现心慌胸闷、手心出汗、失眠多梦、食欲下降、头痛胃痛等不适；情绪上，多表现为烦躁易怒、敏感脆弱、持续担忧，总感觉“自己会考砸”；思维上，…

人民之心 | “自觉同人民想在一起、干在一起”为民造福是最大政绩。习近平总书记始终把人民放在心中最高位置，教育引导广大党员干部坚守人民立场，树立以人民为中心的发展理念，强调“增进同人民群众的感情，自觉同人民想在一起、干在一起”。文案、制作：梁冠群资料来源：央视新闻、央广网责任编辑：刘光博

近日，甘南州纪委监委举办实战实训第二期业务培训班，邀请省委巡视办相关负责人围绕巡视巡察实务、线索研判、巡察整改和成果运用等业务作专题辅导，并现场互动交流、答疑解惑。　　州纪委监委紧扣办案核心职能，聚焦干部能力短板，构建教、学、练、战、评一体化培养体系，全方位提升纪检监察干部实战办案能力，着力锻造政治过硬、本领高强的纪检监察铁军。　　州纪委监委打造专业化、系统化教学体系，夯实干部办案理论与实操基础。聚焦打造精品课程，由各业务部室结合职能特点，开设全业务链条履职通识课程。持续建强授课队伍，深化领导干部带头讲、部室负责人重点讲、业务骨干精准讲机制，并制定专业人才上讲台工作计划，邀请党校教授、办案骨干等专题授课。采用课堂讲授、案例剖析、互动研讨三位一体模式，结合典型案例、疑难案件解析办案思路、分享实战技巧、梳理常见误区，推动教学与实战深度融合。　　针对业务短板…

编者按：政绩观，是世界观、人生观、价值观在为政实践中的集中体现。在全党开展树立和践行正确政绩观学习教育之际，央视网《天天学习》栏目特别推出系列报道，从习近平总书记在地方工作时期的生动实践切入，聚焦阐释“立党为公、为民造福、科学决策、真抓实干”的总要求。在“十五五”开局之年，让我们一起重温这些跨越时空的故事，感悟正确政绩观的理论源头与实践根基。树立和践行正确政绩观，是党员干部的终身课题。什么是正确政绩观？如何为人民出政绩？在上世纪八十年代初，一个关于古槐树的发问，给出了最早的答案。在河北正定县委大院门口，有两棵老槐树。人们虽然常常在树下纳凉，却并未探究过这两棵树的来历。1982年春天，习近平任职正定县委副书记不久，就注意到了这两棵苍劲的老槐树。他问身边的人：“这两棵古槐是什么时候种的？树龄有多少？”没有人能答上来。于是，他让时任县委办公室副主任朱博华找科技人…

据深圳大学微信公众号27日消息，本学期，2024年巴黎奥运会花样游泳冠军王柳懿正式入职深圳大学，带着她的游泳公选课亮相校园，担任深圳大学体育学院副教授。长安街知事（ID：Capitalnews）发现，在深圳大学体育学院官网“副教授”一栏已更新其简历。公开资料显示，王柳懿，女，1997年1月16日生，广东深圳人。曾荣获全国五一劳动奖章、国家体育运动荣誉奖章、国家体育运动一级奖章等荣誉。2024年巴黎奥运会花样游泳双人项目中，由王柳懿和妹妹王芊懿组成的中国队以566.4783分的成绩获得冠军。王柳懿（左）和妹妹王芊懿奥运夺冠瞬间在被问及为什么选择来到深圳大学当老师时，王柳懿表示：“我从小在深圳出生、长大，对深圳这片热土特别有感情。深大又是深圳的综合性大学，是我一直很向往的大学。”王柳懿 图源：深圳大学官方公众号王柳懿说，自己博士阶段攻读的是教育专业，因此退役后希望从事教育相关的工作，让更多学生…

据深圳大学微信公众号27日消息，本学期，2024年巴黎奥运会花样游泳冠军王柳懿正式入职深圳大学，带着她的游泳公选课亮相校园，担任深圳大学体育学院副教授。长安街知事（ID：Capitalnews）发现，在深圳大学体育学院官网“副教授”一栏已更新其简历。公开资料显示，王柳懿，女，1997年1月16日生，广东深圳人。曾荣获全国五一劳动奖章、国家体育运动荣誉奖章、国家体育运动一级奖章等荣誉。2024年巴黎奥运会花样游泳双人项目中，由王柳懿和妹妹王芊懿组成的中国队以566.4783分的成绩获得冠军。王柳懿（左）和妹妹王芊懿奥运夺冠瞬间在被问及为什么选择来到深圳大学当老师时，王柳懿表示：“我从小在深圳出生、长大，对深圳这片热土特别有感情。深大又是深圳的综合性大学，是我一直很向往的大学。”王柳懿 图源：深圳大学官方公众号王柳懿说，自己博士阶段攻读的是教育专业，因此退役后希望从事教育相关的工作，让更多学生…

编者按：政绩观，是世界观、人生观、价值观在为政实践中的集中体现。在全党开展树立和践行正确政绩观学习教育之际，央视网《天天学习》栏目特别推出系列报道，从习近平总书记在地方工作时期的生动实践切入，聚焦阐释“立党为公、为民造福、科学决策、真抓实干”的总要求。在“十五五”开局之年，让我们一起重温这些跨越时空的故事，感悟正确政绩观的理论源头与实践根基。树立和践行正确政绩观，是党员干部的终身课题。什么是正确政绩观？如何为人民出政绩？在上世纪八十年代初，一个关于古槐树的发问，给出了最早的答案。在河北正定县委大院门口，有两棵老槐树。人们虽然常常在树下纳凉，却并未探究过这两棵树的来历。1982年春天，习近平任职正定县委副书记不久，就注意到了这两棵苍劲的老槐树。他问身边的人：“这两棵古槐是什么时候种的？树龄有多少？”没有人能答上来。于是，他让时任县委办公室副主任朱博华找科技人…

每月月底，中央纪委国家监委的月报总会如期而至。2026年4月，全国查处违反中央八项规定精神问题21889起，批评教育和处理27852人，党纪政务处分18649人。数字背后，有一个细节格外引人关注：这是连续第152个月公布月报数据。152个月，意味着什么？意味着从2013年首次发布月报以来，日复一日、年复一年，这份“账单”从未间断。　　152个月，绝非简单的时间累积，而是全面从严治党持续向纵深推进的生动见证。多年来，各地坚决遏制“舌尖上的浪费”、狠刹“车轮上的腐败”，整治“会所里的歪风”、清理违规办公用房，作风建设成效有目共睹。但“四风”问题树倒根存、屡禁难绝，隐蔽化、变异化特征愈发明显，稍有松懈便会反弹回潮。不少作风问题与腐败问题交织，吃喝送礼常常成为权钱交易的突破口。唯有把监督挺在前面，坚持风腐同查、一体纠治，以严的基调、实的举措筑牢防线，才能让干事者安心履职，让违纪者无处藏身。　…

来源：省政府新闻办　　新型城镇化是中国式现代化的必由之路。“十五五”时期，城镇化进入提质发展的新阶段，河南作为人口大省，将如何立足省情，优化城镇化发展格局，持续推动以人为本的新型城镇化建设？　　5月28日，河南省人民政府新闻办公室举行“开局起步‘十五五’——奋力谱写中原大地推进中国式现代化新篇章”专题新闻发布会。发布会上，河南省发展和改革委员会党组书记、主任马健在答记者问中表示，“十五五”时期，河南将立足人口大省省情，构建“一主两副、一圈两带、四域多点”的城镇化发展新格局。　　去年，中央城市工作会议作出“两个转向”的重大判断，河南主动适应发展阶段变化，对优化城镇化发展格局作出明确部署。总体格局可以概括为“一主两副、一圈两带、四域多点”：　　“一主”：做强郑州国家中心城市　　推动郑州加快转变城市发展方式，强化枢纽开放、科技创新、教育文化、金融服务等核心功能…

在树立和践行正确政绩观学习教育中，中国石油各级党组织认真贯彻落实党中央统一部署和党组要求，以“立党为公、为民造福、科学决策、真抓实干”为总要求，一体推进学查改各项任务。截至4月30日，所属各企业组织党委理论学习中心组学习（含读书班）446次，党委领导班子开展专题研讨327次，开展警示教育146场次、覆盖超1.4万人，征求意见建议近2000条，解决急难愁盼问题近1400个。　　各级党组织坚持学思用贯通、知信行统一，以“时时放心不下”的责任感和“事事紧抓不放”的执行力，扎实推动整改整治见底见效，将学习教育成果转化为破解难题、服务群众、推动发展的实际成效。　　深学细照 以改促干　　在整改整治中校准政绩观　　各级党组织通过深学细照找准问题根源，将整改成效体现到破难题、促发展上。　　抚顺石化公司党委建立周调度、月通报机制，推进新材料研发工作。针对高溶抗冲聚丙烯FC1030专用料开发中装置反应…