外卖怎么点更健康?国家食品安全风险评估中心支招:备注减盐真的有用

5月25日,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍食品安全与营养健康有关情况。现在很多年轻人点外卖解决午饭甚至一日三餐,点外卖怎么吃才能更健康更放心?对此,国家食品安全风险评估中心研究员方海琴在会上表示,外卖是可以吃得更健康的,吃得既便利又放心,核心要会挑、会搭、会备注。▲国家食品安全风险评估中心研究员方海琴第一是会挑,点餐时要挑选“看得出原形”的食材,少选“看不出是什么”的菜品。“比如说清炒时蔬、白灼大虾、卤鸡腿,我们知道自己吃的是什么,但是像午餐肉、鱼豆腐、烤肠这些加工程度很高的食材,原料不容易把控。”此外,干锅、油炸类菜品,油盐用量可能较高,也不建议多点。第二是会搭,合理搭配,每餐做到“主食适量、蛋白质一掌、蔬菜两捧”。外卖的主食量比较大,可能吃不完,建议点餐时要求主食少一点,如米饭要一半。多点小份菜品,尽量保证荤素搭配。如果只点一个菜,可以选择有多种…

新华社连发四问

针对山西通洲集团留神峪煤矿发生瓦斯爆炸事故,新华社5月24日刊发新华时评《安全不容失守 责任重于泰山》。新华社连发四问:过往的罚单为何没能阻挡这次惨痛事故?此次事故背后有没有安全责任悬空、制度执行形同虚设?是否存在冒险超采?事故矿井墙上张贴的安全生产“十不准”,为何成了摆设?评论指出,必须深挖事故根源,查清责任链条,对失职渎职、违规操作等行为依法依规严厉惩处。以下为全文:5月22日,山西通洲集团留神峪煤矿发生瓦斯爆炸事故。截至目前,事故已致82人遇难,2人失联,128人受伤住院。6支国家矿山应急救援队伍紧急驰援,搜救工作仍在争分夺秒推进。初步调查,涉事煤矿企业有重大违法行为。事故以沉重代价再次敲响警钟:生命不可重来,安全不容失守。必须严阵以待、严防死守,坚决防范和化解各种安全生产风险。事故发生后,习近平总书记作出重要指示,强调“全力救治伤员,科学组织搜救,妥善做好善…

郑丽文:全世界都不支持“台独”

5月20日,中国国民党主席郑丽文主持该党例行中常会。谈及美国总统特朗普对“台独”的警告,郑丽文表示,“台独”及“两国论”主张,从来皆非美国支持的政策,特朗普公开表示不希望看到(台湾)有人走向“台独”,他也清楚挑明,美国不会为“台独”出兵,美军也不会越过9500英里支持“台独”。郑丽文反问道,全世界都不支持“台独”,赖清德为何不敢正面回答:何时下架“台独党纲”?在全世界皆认为“台独”是台海和平最大导火线时,赖清德早上才重新定义所谓“台独”含义,然后不到一天又说“‘台独’不存在”。如此儿戏、言行不一致的言论,暴露出“台独”完全是死胡同。郑丽文呼吁赖清德,不要再闪躲、回避、自欺欺人。同日上午,国务院台办举行例行新闻发布会。国台办发言人朱凤莲在回应相关问题时表示,世界上只有一个中国,台湾是中国的一部分,这是不容置疑的历史和法理事实,也是不容改变的台海现状。赖清德上台…

赖清德希望从美国获得武器,外交部:“和平破坏者”嘴脸一再暴露

5月20日,外交部发言人郭嘉昆主持例行记者会。日本朝日新闻记者提问,台湾的赖清德今天表示希望从美国获得武器,并称如果有机会与特朗普总统对话,将有责任表达台湾社会的声音。他再次声称“台湾是一个‘独立’的主权国家”。请问中方对此有何评论?郭嘉昆表示,台湾是中国领土不可分割的一部分,从来不是一个国家,今后也绝无可能。赖清德当局千方百计蹭热度、刷存在,已经形成条件反射,“麻烦制造者”“和平破坏者”的嘴脸一再暴露。郭嘉昆强调,“台独”与台海和平水火不容,倚外谋“独”、以武谋“独”最终只是痴心妄想。中方反对美国向中国台湾地区出售武器的立场是一贯明确的。美方应该恪守一个中国原则和中美三个联合公报,以实际行动维护中美关系大局和台海和平稳定。(澎湃新闻)责任编辑:陈琰 SN225…

外交部回应赖清德“5·20”讲话:“倚外谋独”“以武谋独”最终只是痴心妄想

5月20日,外交部发言人郭嘉昆主持例行记者会,有记者就赖清德有关言论提问。郭嘉昆表示,台湾是中国领土不可分割的一部分,从来不是一个国家,今后也绝无可能。赖清德当局千方百计蹭热度、刷存在,已经形成条件反射,“麻烦制造者”“和平破坏者”的嘴脸一再暴露,“台独”与台海和平水火不容,“倚外谋独”“以武谋独”最终只是痴心妄想。(总台央视记者 申杨 朱若梦)责任编辑:陈琰 SN225

习近平谈中东局势

新华社北京5月20日电 5月20日上午,国家主席习近平在北京人民大会堂同来华进行国事访问的俄罗斯总统普京举行会谈。习近平指出,中东海湾地区局势正处于战和转换的关键节点。全面止战刻不容缓,重启战端更不可取,坚持谈判尤为重要。战事尽早平息有助于减少对能源供应稳定、产业链供应链畅通和国际贸易秩序的干扰。我提出维护和促进中东和平稳定的四点主张,就是希望进一步凝聚国际社会共识,为缓局降温、止战促和作出贡献。责任编辑:陈建瑞 SN243

外交部回应世卫大会拒绝所谓涉台提案

就第七十九届世界卫生大会再次作出不将涉台提案列入大会议程的决定,外交部发言人郭嘉昆5月19日在例行记者会上答问时表示,世界卫生大会连续第十年拒绝所谓涉台提案,充分表明国际社会支持一个中国原则的格局牢不可破,联大第2758号决议的权威不容置疑,民进党当局固守“台独”分裂立场,注定失败。这出谋“独”挑衅的政治闹剧可以休矣,中国终将实现完全统一,台湾必将回归祖国怀抱。责任编辑:陈琰 SN225

国台办:民进党当局企图在台湾地区参加世卫大会的问题上搞所谓“突破”,必遭挫败

来源:央视网  央视网消息:据@国台办发布 微博消息,有记者提问,第79届世界卫生大会再次作出不将涉台提案列入大会议程的决定。请问对此有何评论?  国务院台办发言人陈斌华应询表示,这是世界卫生大会连续第10年拒绝个别国家提出的所谓涉台提案。有关决定再次表明,坚持一个中国原则是国际社会普遍共识,是人心所向、大势所趋、大义所在,国际社会坚持一个中国原则的基本格局不容挑战、不可撼动;也再次表明,民进党当局顽固坚持“台独”分裂立场,不承认体现一个中国原则的“九二共识”,企图在台湾地区参加世卫大会的问题上走旁门左道、搞所谓“突破”,此路不通、必遭挫败。  台湾是中国的台湾,台湾同胞是我们的亲人、家人。我们始终把台湾同胞的健康福祉放在心上。在台湾地区未参加世卫大会的情况下,我们在一个中国原则基础上,对台湾地区参与全球卫生事业作出了妥善安排。过去一年,中国台湾医疗技术专家…

国台办:民进党当局企图在台湾地区参加世卫大会的问题上搞所谓“突破”,必遭挫败

来源:央视网  央视网消息:据@国台办发布 微博消息,有记者提问,第79届世界卫生大会再次作出不将涉台提案列入大会议程的决定。请问对此有何评论?  国务院台办发言人陈斌华应询表示,这是世界卫生大会连续第10年拒绝个别国家提出的所谓涉台提案。有关决定再次表明,坚持一个中国原则是国际社会普遍共识,是人心所向、大势所趋、大义所在,国际社会坚持一个中国原则的基本格局不容挑战、不可撼动;也再次表明,民进党当局顽固坚持“台独”分裂立场,不承认体现一个中国原则的“九二共识”,企图在台湾地区参加世卫大会的问题上走旁门左道、搞所谓“突破”,此路不通、必遭挫败。  台湾是中国的台湾,台湾同胞是我们的亲人、家人。我们始终把台湾同胞的健康福祉放在心上。在台湾地区未参加世卫大会的情况下,我们在一个中国原则基础上,对台湾地区参与全球卫生事业作出了妥善安排。过去一年,中国台湾医疗技术专家…

特朗普就台湾问题表态,中方回应

5月18日,外交部发言人郭嘉昆主持例行记者会。有记者提问,美国总统特朗普在15日播出的媒体专访中表示,美国对台政策没有改变,他不希望有人“独立”,不希望有人说“美国支持我们所以我们独立”,美方无意寻求战争,希望两岸保持冷静。对此,台湾当局称“中华民国是主权独立的民主国家,将继续与美深化合作,确保台海和平稳定不受威胁破坏”。发言人对此有何评论?郭嘉昆 资料图 图源:外交部网站“我们注意到特朗普总统的表态。”郭嘉昆表示,台湾是中国领土不可分割的一部分,从来不是一个国家,今后也绝无可能。“台独”与台海和平水火不容,“倚外谋独”是死路一条,两岸统一才是光明大道。“民进党当局应该认清大势,面对现实,悬崖勒马。”郭嘉昆说。责任编辑:刘光博…