从6月1日起，公共安全推荐性技术标准《机动车驾驶人疲劳驾驶认定规则》将正式实施。我们一起了解一下什么是疲劳驾驶。根据认定规则，有下列情形之一的应认定为疲劳驾驶：连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或停车休息时间少于20分钟；客运机动车驾驶人于22：00至次日6：00连续驾驶超过2小时未休息或休息时间少于20分钟；客运机动车驾驶人24小时内累计驾驶时间超过8小时。对在道路交通事故发生过程中具备避险条件但未及时采取有效避险措施的机动车驾驶人，经调查具有下列情形之一的，可认定为疲劳驾驶：监测设备（视频、ADAS、车载终端）显示多次闭眼、点头、打哈欠、视线偏离等疲劳行为；询问、讯问证实驾驶人精神恍惚、困倦、注意力难以集中仍驾驶机动车；生活轨迹显示前24小时睡眠不足6小时，存在连续熬夜、高强度劳作等情形。依据现行的《道路交通安全违法行为记分管理办法》规定：连续驾驶载货汽车超过4小时未停车休…

从6月1日起，公共安全推荐性技术标准《机动车驾驶人疲劳驾驶认定规则》将正式实施。我们一起了解一下什么是疲劳驾驶。根据认定规则，有下列情形之一的应认定为疲劳驾驶：连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或停车休息时间少于20分钟；客运机动车驾驶人于22：00至次日6：00连续驾驶超过2小时未休息或休息时间少于20分钟；客运机动车驾驶人24小时内累计驾驶时间超过8小时。对在道路交通事故发生过程中具备避险条件但未及时采取有效避险措施的机动车驾驶人，经调查具有下列情形之一的，可认定为疲劳驾驶：监测设备（视频、ADAS、车载终端）显示多次闭眼、点头、打哈欠、视线偏离等疲劳行为；询问、讯问证实驾驶人精神恍惚、困倦、注意力难以集中仍驾驶机动车；生活轨迹显示前24小时睡眠不足6小时，存在连续熬夜、高强度劳作等情形。依据现行的《道路交通安全违法行为记分管理办法》规定：连续驾驶载货汽车超过4小时未停车休…

来源：贵州省纪委监委网站　　“至人之用心若镜，不将不迎，应而不藏，故能胜物而不伤。”庄子这句话，意指修养至高之人心如明镜，物来即照，事过不留，能超脱外物而不为外物所累，达到一种心境从容的状态。那怎样才能“用心若镜”?　　不久前，笔者到一个较远的地方开会，返程赶上晚高峰，又必须在指定时间内改完一篇论文。往常这个时段的地铁人山人海，令人疲惫不堪。但那天笔者静心改稿，车厢里的其他人与事皆不入我心，一个多小时的车程转瞬即逝。“用心若镜”，便有了定力和韧劲。　　不少人都有这种经历，睡前打算看几分钟短视频放松，结果平台推荐的视频一个接一个，“助眠的东西”反而挤占了睡眠时间。心随境转，注意力跟着“诱惑”漂移，就容易为外物所役，难以保持定力。　　无论为人处世还是为政做事，皆需“用心若镜”。《大学》有言，“知止而后有定，定而后能静”，这是在说，明所止，方能心定神凝，不为…

近日，四川泸州一小学低年级学生家长通过“问政四川”平台反映，孩子家庭作业负担过重，每晚需花费约3小时完成，“读的，写的，听的，打卡的”，常到22时左右，影响孩子的身心健康。“一个小学低年级学生，字都认不完，还要家长帮忙读题，家长理解完了再教孩子怎么做，大人也累孩子也累，每天一写作业家里就鸡飞狗跳的。”该家长表示，希望能“让孩子早点休息，让父母轻松点”。家长投诉。图/“问政四川”对此，该校所属龙马潭区教育和体育局于1月7日回复称，学校已成立专项调查小组，通过学生问卷调查、家长电话回访等方式，全面核查二年级作业布置情况。经查，在随机抽取的学生和家长中，大部分学生和家长反馈表示作业量适中，未收到反映作业影响孩子睡眠的情况。而通过查看二年级各班级作业公示栏，调取各班教师近期作业布置记录，发现部分班级存在部分重复性抄写作业、听写现象，分层设计不足，未充分考虑部分孩子年…

美国对委内瑞拉总统马杜罗的处置如此迅速，抓得快，开审得也快，马杜罗被抓的第三天就正式出庭。法官、律师如何配置？审判如何进行？梳理当下、回顾历史，马杜罗可能获罪几何？庭上以及关押的各种细节，又透露出怎样的关键讯息？Part.1当地时间1月5日，遭到美国强行控制的委内瑞拉总统马杜罗在美国纽约南区联邦地区法院首次出庭。1月3日凌晨，美国对委内瑞拉展开了代号“绝对决心”的军事行动，美军最高特种任务部队三角洲部队将正在睡眠中的马杜罗夫妇从卧室直接带走，此举震惊了世界。此次是马杜罗首次接受庭审，途中经过了三次转送。法院外的抗议人群大约有数百人，他们挥舞着委内瑞拉国旗，喊着“释放马杜罗”、“不要战争”的口号。国际关系学院美国问题专家 孙冰岩：特朗普一直想向美国民众展示他的铁腕形象，他想宣传抓捕马杜罗是自己一手包办并亲自决策的，来提高他自己强人的形象，想展示他对委内瑞拉政策的成…

据新华社消息，美国有线电视新闻网3日援引两名知情人士的话报道称，委内瑞拉总统马杜罗及其夫人在美军突袭行动中“被从卧室拖出带走”。报道称，美军在半夜发起突袭行动，马杜罗夫妇正处在睡眠中。他们被抓时位于一处军营的住所中。另外一名美国官员向美国有线电视新闻网表示，此次由美军三角洲特种部队执行的突袭行动未造成美方人员伤亡。据美国有线电视新闻网报道称，马杜罗的行踪被美国中央情报局追踪到。数月前，美国总统特朗普就已批准该机构在委内瑞拉境内开展秘密行动。美国总统特朗普3日公布更多关于美军抓捕马杜罗的细节，表示他实时观看了美国特种部队抓捕马杜罗的行动，称就像看了一场“电视秀”，看到了“每一个细节”。特朗普称，美国特种部队从一个守卫森严的“堡垒”中带走马杜罗。特朗普实时观看了美国特种部队抓捕马杜罗的行动 资料图(图源：CCTV国际时讯)另据澎湃新闻综合报道，委内瑞拉总统马杜罗的…

新华社华盛顿1月3日电 美国有线电视新闻网3日援引两名知情人士的话报道称，委内瑞拉总统马杜罗及其夫人在美军突袭行动中“被从卧室拖出带走”。报道称，美军在半夜发起突袭行动，马杜罗夫妇正处在睡眠中。另据美联社报道，马杜罗夫妇被抓时位于他们在一处军营的住所中。另外一名美国官员向美国有线电视新闻网表示，此次由美军三角洲特种部队执行的突袭行动未造成美方人员伤亡。据知情人士透露，美国联邦调查局一支特工小组与美军特种部队共同行动，有关方面正在制订将马杜罗转移至纽约的计划，使马杜罗在纽约接受起诉。美国有线电视新闻网其他报道称，马杜罗的行踪被美国中央情报局追踪到。数月前，美国总统特朗普就已批准该机构在委内瑞拉境内开展秘密行动。

新华社华盛顿1月3日电 美国有线电视新闻网3日援引两名知情人士的话报道称，委内瑞拉总统马杜罗及其夫人在美军突袭行动中“被从卧室拖出带走”。报道称，美军在半夜发起突袭行动，马杜罗夫妇正处在睡眠中。另据美联社报道，马杜罗夫妇被抓时位于他们在一处军营的住所中。另外一名美国官员向美国有线电视新闻网表示，此次由美军三角洲特种部队执行的突袭行动未造成美方人员伤亡。据知情人士透露，美国联邦调查局一支特工小组与美军特种部队共同行动，有关方面正在制订将马杜罗转移至纽约的计划，使马杜罗在纽约接受起诉。美国有线电视新闻网其他报道称，马杜罗的行踪被美国中央情报局追踪到。数月前，美国总统特朗普就已批准该机构在委内瑞拉境内开展秘密行动。

枕戈待旦！解放军启动“联合利剑2024B”演习，军机和舰艇围住台岛。相比上一次的“联合利剑2024A”，此次“围台”演习有哪些特点？同时，大陆海警首次环台进行巡航，又释放了什么信号？赖清德发表所谓“双十演讲”前，台媒“中时新闻网”援引岛内专家的说法，认为解放军会在10月10日当天，启动“联合利剑2024B”军演。但这一天真的到来后，解放军并没有什么大动作。正当岛内情绪放松之际，解放军在10月14日展开了行动，“联合利剑2024B”军演真的来了。而且，这次解放军演练的时间，比“联合利剑2024A”还要早2个小时，正好在凌晨3—5时，这是大部分人夜间睡眠最沉的时间段。因此，很多知名战役，都会有针对性在这个时段启动。相比上一次的“联合利剑2024A”，这次解放军的军演有三个不同的地方。第一，演习特意标明了台岛的基隆、台北、台中、高雄、台东、花莲6座城市，而且是6个演习区域对上6座城市，释放了强烈的信号…

目前正在保外就医的台湾地区前领导人陈水扁今日在社交平台透露，在台风山陀儿来之前，动刀切除左脚掌肿瘤，并送化验中，台风后还住进高雄长庚医院，做睡眠呼吸中止检查。陈水扁的儿子陈致中晚间表示，“今日收到许多朋友对家父健康的关心祝福！致中深深感谢。脚部纤维瘤已接受手术切除，为求安全仍须进一步化验。睡眠呼吸中止症之前开刀后并未改善，担心恶化、造成脑部长期缺氧的病变，必须定期检查追踪！致中祈求老天爷保佑让老人家身体安康，这是为人子女最真诚的期盼！”据悉，陈水扁2013年坐牢期间曾因重度睡眠呼吸中止症住院疗养，2015年1月因该病核准出狱，保外就医至今。近年来，陈水扁经常自称病情很严重，但出席活动时却是生龙活虎，引发外界普遍质疑。海峡导报驻台记者 林静娴