来源：央视网　　央视网消息：据中国天气网消息，未来三天（10月11日至13日），北方大部将自西向东陆续迎来降雨和大风降温天气，陕西中南部等地雨势较强，多地降温显著。与此同时，西南地区阴雨将短暂缩减，江南、华南的暖意仍将持续。　　未来三天北方多地迎降雨 西南阴雨短暂缩减　　昨天，我国阴雨天气主要集中在西南地区和西北地区南部，中东部降水仍然稀少。监测显示，四川东部和南部、云南西部、西藏东部等地部分地区出现中雨，局地大雨或暴雨；青海南部、西藏中部等地出现小雪或雨夹雪。　　今天起，受浅槽东移和冷空气影响，中东部降雨将明显增多。预计今起三天，西北地区东部、华北、黄淮、东北等地有小到中雨，局地大雨。其中今天，陕西、河南雨势较强，局地将有暴雨。　　与此同时，今天西南地区阴雨范围会有所缩减，四川盆地等地部分地区将迎来晴天。不过，后天起西南地区降雨会再度增多、增强，并且西南地…

来源：央视网　　央视网消息：据中国天气网消息，今年第29号台风“小熊”已于昨天（10日）夜间加强为超强台风级，其中心今天（10月11日）早晨5点钟位于日本东京东南方向约1540公里的西北太平洋洋面上，就是北纬24.2度，东经148.6度，中心附近最大风力16级（55米/秒），中心最低气压为930百帕，七级风圈半径200-350公里，十级风圈半径100-120公里，十二级风圈半径60公里。　　预计，“小熊”将以每小时15-20公里的速度向北偏西方向移动，12日开始转向东北方向移动，趋向日本以东洋面，强度逐渐减弱，并逐渐变性为温带气旋。未来对我国海域无影响。　　今年第28号台风“诺洛”（热带风暴级）已于今天凌晨变性为温带气旋，中央气象台于11日05时对其停止编号。…

来源：央视网　　央视网消息：据中国海事局网站消息，湛江海事局发布航行警告，10月12日至16日，每天8时至18时，南海部分海域进行实弹射击，禁止驶入。

来源：都市快报10月10日是已故天后梅艳芳63岁冥寿，同日梅艳芳国际歌迷会公布一则沉痛消息：自今年7月起，发现安放于大屿山宝莲禅寺海会塔的梅艳芳骨灰被盗，报警至今近三个月仍未寻回。歌迷会呼吁广大市民提供线索，合力寻找。梅艳芳骨灰被曝失踪后，迅速引发社会关注。近年来，香港已发生多起名人骨灰被盗或失踪事件。2025年5月至8月间，盗贼在沙田私营骨灰安置所宝福山以专业手法撬开骨灰龛，取走骨灰后复原外观，导致日常巡查难以察觉。据媒体掌握的情况，该处至少3名逝者骨灰被盗，包括名人及部分富豪家族成员。宝福山已知受害者包括：刘家良（著名武术指导、导演、演员，2013年逝世）：其遗孀翁静晶于2025年11月3日公开证实，盗贼曾给她发来骨灰盒照片，据称最初勒索6000万港元。翁静晶坚决拒付，称“一毛钱都不会给”。2026年2月，骨灰已寻回。向华胜（已故著名电影出品人）：与刘家良骨灰一并寻回。冯成（宝福山…

来源：扬子晚报已故香港天后梅艳芳的骨灰近日被曝失踪，引发社会关注。近年来，香港已发生多起名人骨灰被盗或失踪事件。2025年5月至8月间，盗贼在沙田私营骨灰安置所宝福山以专业手法撬开骨灰龛，取走骨灰后复原外观，导致日常巡查难以察觉。据媒体掌握的情况，该处至少3名逝者骨灰被盗，包括名人及部分富豪家族成员。宝福山已知受害者包括：刘家良（著名武术指导、导演、演员，2013年逝世）：其遗孀翁静晶于2025年11月3日公开证实，盗贼曾给她发来骨灰盒照片，据称最初勒索6000万港元。翁静晶坚决拒付，称“一毛钱都不会给”。2026年2月，骨灰已寻回。向华胜（已故著名电影出品人）：与刘家良骨灰一并寻回。冯成（宝福山创办人）：其骨灰亦被确认盗走，翁静晶透露“绑匪”曾向每位被盗先人骨灰的家属勒索100万美元赎金。目前未知是否已寻回。宝福山同时安放张国荣、沈殿霞、罗文等名人骨灰，但这些未被证实被盗。这些骨…

来源：河南政府网　　10月10日，河南省建筑业出海联盟成立大会在郑州举行。　　副省长刘玉江出席会议并为河南省建筑业出海联盟揭牌。　　组建河南省建筑业出海联盟，是省委、省政府深入贯彻落实党中央、国务院关于扩大高水平对外开放决策部署的具体行动，是推动我省建筑企业“走出去”的有益尝试，也是促进建筑业提质升级的重要举措，旨在整合全省建筑业及产业链资源，推动建筑企业抱团出海、协同发展。　　河南省建筑业出海联盟由中国河南国际合作集团牵头组建，凝聚中建七局等建筑施工、勘察设计、建材装备、金融保险、高等院校各方力量，围绕为建筑业出海赋能增效目标，打造信息共享、法律咨询、海外推介、人才培养、风险防控服务平台，推动建筑企业出海由单兵作战向集群冲锋、分散出海向体系远航转变，构建建筑业全产业链出海新格局。（记者 李筱晗）…

反式脂肪酸是威胁心血管健康的 “隐形杀手”，会双重扰乱血脂水平：升高 “坏胆固醇”，同时降低对人体有益的 “好胆固醇”，双重叠加持续损害血管，加大心血管疾病风险。反式脂肪酸主要有两大来源：一类是氢化植物油，植物油经高温加工后会产生该物质；另一类是人工合成原料，常见于人工奶油、植脂末等产品中。专家提示：日常饮食中应当尽量规避反式脂肪酸，理想状态下最好做到零摄入。购买零食、奶茶、烘焙食品时，可以翻看配料表，留意氢化植物油、植脂末、人造奶油等关键词，减少相关食品摄入，守护血管健康。责任编辑：刘德宾

“到广西，来全州看一看湘江战役，这是我的一个心愿。这一战，在我脑海里印象是最深刻的，我也讲得最多。”2021年4月25日，广西考察第一站，习近平总书记首先来到位于桂林全州县才湾镇的红军长征湘江战役纪念园，缅怀革命先烈、赓续共产党人的精神血脉。烽火岁月里，红军将士浴血阻敌，血染湘江；九十余载岁月流转，旧址之上，红色资源焕发新活力，乡村振兴增添新动能。90 秒，见证这片红色热土的时代变迁。文案、制作：宋美琪、实习生卫秀玉设计：王潇潇采访支持：朱晓玲、郭振乾鸣谢：全州县委宣传部部分素材来源：人民日报、新华社、中央广播电视总台等责任编辑：王天昊…

来源：央广网“每一代人有每一代人的长征路，每一代人都要走好自己的长征路。”1934年10月至1936年10月，中国共产党领导的中国工农红军第一、第二、第四方面军和第二十五军为粉碎国民党军队的军事“围剿”，保存革命力量，实现北上抗日战略转移，进行了伟大的长征。中国共产党人和红军将士不仅创造了长征这一人类历史上的伟大壮举，留下了无数感人至深的真实故事，也用生命和热血铸就了伟大长征精神，开启了中国共产党为实现民族独立、人民解放而斗争的新的伟大进军。让我们一起重温习近平总书记深情讲述的长征故事与伟大长征精神，在新的长征路上奋勇向前！总监制：骆红秉总策划：张军 于锋监 制：伍刚 蔡荣波 王薇策 划：赵净 姜葳设 计：魏星宇责任编辑：王天昊…

来源：大河网双语视频丨来洛阳唠一唠大河网讯 10月9日晚，“2026世界市长对话・洛阳”如约启幕，来自英国、意大利、希腊、白俄罗斯、阿根廷、乌干达、阿尔及利亚、柬埔寨等国家的20多位市长，以及国际组织代表、驻华使节等百余位海内外嘉宾齐聚古都洛阳，分享先进治理经验，探讨未来发展趋势，为推动全球城市可持续发展开拓思路、贡献智慧。（沈剑奇 杨佳欣 张雅涵）责任编辑：王天昊