快睡着时突然抽一下，是长个儿呢还是大脑以为你快死了？

类别：资讯动态_热门资讯   时间：2023/7/5 16:14:14   点击：139   标签：肌肉 大脑 pixabay 个儿 网状 颤搐 脑电波 丘脑 来源 个体

你睡着前是不是会突然触电一样地抽搐一下？有时候还会把自己抽醒了？这是怎么回事？上网查了一圈，又问了左邻右舍三姨四姑妈，有的说这是在长个儿，也有的说睡觉抽搐是大脑以为身体快要死亡了，所以发送一个脉冲。真相到底是怎样？我们先来了解肌抽跃是什么。什么是肌抽跃？肌抽跃是一种急速的肌肉不自主地抽动，类似触电一样的动作。虽然在情况较为严重时，肌抽跃症是一种会影响人正常生活的躯体病症。但生理性肌抽跃（比如打嗝、入睡抽搐，以及疲劳或紧张时出现的肌肉抽搐）在正常人的日常生活中也经常出现，与身体健康可以说没有什么太大的关系。图片来源：pixabay那么“你睡觉的时候，突然抽搐着踹了一下腿”这一现象，究竟是什么原因造成的？入睡抽动（Hypnic jerk）对于“你睡觉的时候，突然抽搐着踹了一下腿”这一现象，学术上通常称为“入睡抽动（hypnic jerk or hypnagogic jerk）”（这确实是一个纯洁的学术名…