这届打工人健身，怎么都在卷早课？

类别：资讯动态_热门资讯   时间：2023/11/29 14:15:33   点击：130   标签：健身房 时间 身体 早课 陈屿 小笛 工人 妈妈 团课 工作室 白领 八段锦 素素 普拉提 产后 哑铃 骆嘉昀 公司 学员 见缝插针 过程 角度 帆布包 社会 日程表 年轻人 问题 律师 工作日 精英 瑜伽 报告 金福珠 细胞 一丝不苟 医生 靓号 中国 脾胃 调味剂 沙发 小葵 效果 代表 生理学 价值 多巴胺 跑操 时代 天壤之别 增肌 异曲同工 开业 勋章 时候 生病 贾辉 黑胶 新生代 游戏 赘肉 金靖 礼物 消费主义 只在乎 闲暇 目的 控制权 化名 音乐 女性 方块 机放 腰间 嘉宾 命运 大潮 上周三 无所事事 实质性 何乐而不为 人物 危机 俄罗斯 轮班 唱片 课程 齐全 燃料 会员 轨道 餐饮公司 财务 私教 土豆 想象 法律 体系 两者 西服

为了朝九晚五、随时on call的工作，打工人不得不将运动见缝插针地安排进日程表中。健身房早课，便是这样的一种妥协。早上六七点，当你还躺在温暖的被窝中呼呼大睡时，有的人已经走进健身房，用运动迎接新的一天。他们渴望通过运动重新感知自己失控的身体，正如他们试图把失控的生活重新拉回轨道。作者 | 贾辉“深呼吸，全身放松。”当教练松开手，家雯的手依然悬在半空中，她才发现自己无法完全放松身体。她暗自觉得可笑：“三十多年白活了，居然连最简单的呼吸、放松都没学会。”工作8年，家雯已经记不清上一次进健身房找私教是什么时候，“好像是刚毕业参加工作那阵吧，那时候对生活还有热情”。沉迷工作的打工人大概都会有间歇性的觉醒时刻，觉得自己必须开始运动了：感冒、发烧等小病初愈后，希望通过运动改善体质，少生病；鼓起勇气打开体检报告，看到身体各个器官发出红色警报的那刻；坐在格子间时，无意中看到自…