阳康后，为什么心跳还是很快？

类别：资讯动态_热门资讯   时间：2023/1/16 21:55:16   点击：70   标签：心率 病毒 心跳 心肌炎 心脏 阳康 新冠 患者 运动量 身体

最近阳康的人越来越多，大家也逐步恢复了自己的作息和生活，然而不少人却发现：阳康后好像心跳变快了？正常走在路上心率就上 100，随便慢跑一下就直接飙升到 170 ......坐着笑了一下，心率就飙到了 90+图源：自己拍的这还敢运动吗？我是不是有心肌炎了？莫慌！心肌炎是小概率事件，而心率变高是感染后的常见现象。就诊数据显示，大约有 25%～50% 的患者反馈在感染后 3 个月甚至更长时间，存在心跳快或心悸的现象。统计也发现，有约 9% 的新冠患者在 6 个月后还出现心悸。而导致心跳加快，主要有两个原因：动一动就心跳加速可能是感染期缺少运动的「副作用」我们的身体其实很喜欢「偷懒」。如果 2～4 周不运动，身体机能就会出现明显下降。回想一下，阳了后症状最严重的那段时间，很多人几乎一周都躺在床上，每天最大的运动量就是去厕所那几分钟。转阴后的两三周，不少人仍有咳嗽、疲劳等症状，甚至还会「脑雾」「失眠」…