在北大有一门神奇的课程让选课成功的学生三分之一减重5%以上半数学生腰围降低5公分以上想要“抢”到这门课还需符合一个特殊要求身体质量指数（BMI）超过25也就是说只有确属超重或肥胖的北大学子才能选课这可不是一门简单的“减肥课”它的全称是《体能提升：运动与膳食》↓↓↓这门“减肥课”透露着科学严谨的味道课程简介《体能提升：运动与膳食》针对超重或肥胖及体质测试成绩不达标的同学，打造专业教学团队，进行膳食营养与运动健身知识和技能方面的教授。课程将理论与实践相结合，理论讲授包括减肥原理、合理膳食与减脂饮食、科学健身与运动处方等。运动训练部分由不同专项的老师针对体质测试的各个项目进行指导，包括长跑、短跑、引体向上、仰卧起坐、跳远、坐位体前屈，实践应用包括制定个性化减肥方案、运动与饮食打卡、减肥和体质监测与评估等，旨在使学生树立健康生活观念，掌握科学减肥的方法，养成规律运动、…

“脆皮年轻人”这个词已经从去年流行到了现在，不少年轻人在网上分享自己的“脆皮”经历：小跑着去拿外卖，结果腿抽筋了；伸个懒腰，结果脖子给扭了；打个哈欠，下巴给脱臼了……记者梳理“脆皮年轻人”的相关新闻后发现，这个词引发关注的源头是郑州一家医院的急诊科在一个月内收治了1700多名18-25岁的年轻人，有外伤、腹痛、胸闷、过度换气综合征等。当年轻人在自嘲“脆皮”时，其实也是在表达一种对自身健康的关注。今年全国两会，有不少代表委员也表达了对年轻人身体健康的关切，并为此带来了相关的提案、建议。“脆”在心脑血管、颈椎和心理全国政协委员姚卫海是北京中医医院的急诊科主任，已经在急诊工作了36年。当被问到印象深刻的年轻患者时，他首先想到的是三四十岁的脑梗、心梗患者，他们中有的人在吃饭过程中站起来拿东西，忽然栽倒，再没有醒来，也有的人喝酒正在兴头上，忽然胸口疼痛，被紧急送到医院………

据《儿童蓝皮书：中国儿童发展报告（2023）》和《中国居民膳食指南》数据显示，中国6至22岁学生营养不良率为10.2%，6岁以下和6至17岁人群中超重肥胖率分别为10.4%和19%，营养缺乏与营养过剩两极分化，慢性病向低龄蔓延，给个人、家庭和社会带来沉重负担。这些数据引起了全国政协委员、上海来伊份股份有限公司总裁郁瑞芬的关注。在全国两会期间，她向大会提交了《关于在基础教育中设置食育课程，助力提高全民健康水平的建议》的提案。郁瑞芬说，儿童青少年健康成长关系国家未来和民族命运。近年来，国家出台《国民营养计划（2017—2030年）》《健康中国行动（2019—2030年）》《学校食品安全与营养健康管理规定》《儿童青少年肥胖防控实施方案》等一系列政策举措，对普及儿童青少年健康生活方式，加强食育作出部署。但她调研后发现，目前还存在几方面问题：一是家庭食育知识缺乏。家庭食育大多依据生活经验，家长常因缺乏…

在巨大的工作压力、难以排遣的健康焦虑，以及过剩的健康知识三重挤压下，当代年轻人在过一种假装很健康的生活：把饮食营养，外包给各种维生素补充剂；把熬夜的旧账，外包给护肝片；把皮肤健康，外包给内服美容液；把心脑血管健康外包给深海鱼油；......主打一个，能让保健品来负责的，绝不通过健康生活方式来身体力行：）图片来源：小红书一边高油高盐的单一饮食，一边大把吃保健品。面对这种对健康极为敷衍又带有一丝认真的生活作风，连营养师看了都要说一句：相比无法确定的下班时间，明确吃进嘴里的保健品，正在给当代年轻人们提供一种新的确定感。保健品当代年轻人的「保命仙丹」不少科幻作品中，都有一种关于未来饮食的想象——做饭吃饭过于低效而被淘汰，人类只需要吃点/喝点不同口味的「营养剂」，就能满足身体对能量和营养的需求。年轻人的工位上摆满了瓶瓶罐罐，有点未来已来的感觉。2023 年，由央视、国家统计…

一架载着超过300名印度人的包机，怀疑涉及“贩运人口”，12月21日在法国被下令停飞，至今在机场滞留了三天。消息人士指出，机上乘客年龄最小的只有21个月大，另有13名没有人陪同的未成年人。当局至今仍在调查事件，而滞留的乘客已被安置在机场栖身。涉事的包机由罗马尼亚的一家航空公司营运，当时载有303名印度乘客，原定由阿联酋迪拜飞往中美洲国家尼加拉瓜，当包机21日在法国东北部小型机场瓦特里降落加油时，法国警方以接获匿名举报包机涉及“贩运人口”为由，禁止飞机起飞，乘客要留在飞机上。一名接近巴黎检察办公室的消息人士23日透露，机上乘客年龄最小的只有21个月大，另有13名未成年人并没有人陪同。她还说，两名乘客被警方扣留问话，另外，印度驻当地总领事馆已派人探视。据报，法国已经就这架包机飞行的条件和目的展开司法调查，而一个专门针对有组织犯罪的部门则调查涉嫌人口贩运。涉事航空公司的一名代表律…

管不住嘴，迈不开腿，减肥过程太痛苦？在网上，有卖家声称有一款神奇的“酵素话梅”，吃了它，躺着就能变瘦。这到底是一种什么食物，真的有如此神奇的减肥功效吗？自动播放食用神奇“话梅”能减肥？多人出现呕吐、腹泻等不良反应今年3月，江苏苏州张家港警方发现多个网络平台在售卖一款名为“酵素话梅”的食品，商家宣称食用后可以减肥，销售量巨大。警方联系了多名购买过此产品的消费者，发现多数消费者食用后出现头晕、呕吐、腹泻等不良反应。随后，警方对“酵素话梅”进行了检测，并未发现非法添加有毒有害物质。于是，警方对该产品做了一次更精密的分子结构检测，最终确定该“酵素话梅”中添加了新型化合物“双辛酚汀”。据介绍，这是此前从未发现的新型化合物。新型化合物结构与“双醋酚汀”相似有毒有害 属非法添加物“双辛酚汀”是一种全新化合物，那么，该如何对它进行认定呢？虽然“双辛酚汀”是新型化合物，但…

极目新闻记者 李碗容通讯员 卓张鹏清炒南瓜、清炒白菜、炒干子，这是中南财经政法大学工商管理学院研究生王雪（化名）在学校南湖校区环湖园食堂常吃的菜，三个菜的价格是3元。不止这三个菜，麻婆豆腐、手撕包菜、清炒土豆丝、清炒西葫芦等都是一元菜。2012年中南财经政法大学食堂推出一元菜，自此已经坚持11年，学生3元就能在食堂吃饱。中南财经政法大学食堂一元菜窗口一元菜窗口师生络绎不绝12月11日中午，该校南湖校区环湖园食堂二楼，学校膳食服务中心负责的“一元菜”窗口人来人往，师生络绎不绝。窗口招牌上写着：一素1元、一荤一素4元、一荤两素5元、两荤一素7元。“这个价格真的很实惠，我基本就是一荤一素，偶尔也会吃三个素菜，一个月在食堂吃饭基本500元以内。”该校学生王雪还告诉记者，“吃饭开销降低了，节省下了钱，可以更好地用到买学习用品等方面。”学生一元窗口打菜当天在膳食服务中心窗口，极目新闻…

国家卫生健康委近日下发通知，指导各地妇幼保健机构做好儿童呼吸道疾病诊疗服务。《通知》指出，近期，一些地方儿童呼吸道疾病病例数量明显增加，儿科诊疗服务任务繁重。为指导各级妇幼保健机构加强儿科医疗服务，增加儿童呼吸道疾病诊疗资源，满足患儿就诊需求，提出以下工作要求。多措并举加大妇幼保健机构儿科医疗服务供给各地要加强工作统筹，指导妇幼保健机构深挖潜力，努力增加儿科诊疗服务供给。各级妇幼保健机构要强化院内医疗资源统筹，通过儿科医生全员上岗接诊，从儿童保健科、内科等科室抽调具备资质的人员以及退休返聘等方式，充实儿科门诊力量，全力挖掘儿科诊疗服务潜力，扩充服务资源总量。在就诊高峰期，应根据儿童医疗服务需求，延长门诊时间，增加门诊号源，加开诊室、诊疗区域，开设夜间门诊和周末门诊，最大限度满足儿童就医需求。要做好检测试剂、药品、耗材等物资储备，保障全面充足供应。要坚持…

最近，砂糖橘、贡桔大量上市。有人一吃就停不下来，甚至一下子能吃一筐。紧急提醒：一定要控制住量！近期，浙江杭州一医院接诊了不少高钾血症患者，有人甚至还确诊尿毒症，一问都是桔子惹的祸。吃桔子吃进急诊室？此类案例并不少见【案例一】姜叔（化名）今年56岁，家有果园，最近蜜桔上市，姜叔经常边采摘边吃。每天都要吃四五个才过瘾。在果园干了半个月活，姜叔突然觉得手脚发麻、肌肉酸痛，他自觉是干活累到了，毕竟他去年还体检出来有慢性肾病，体力不如以往。慢性肾病每个月都要定期复查，这次到了复查时间，他进医院一做检查，把医生吓了一跳——肌酐超过800μmol/L（正常男性53-106μmol/L），血钾也高达7.1mmol/l（正常浓度3.5-5.5mmol/l），而心率只有40次/分（正常人安静情况下心率为60-100次/分），姜叔被诊断为尿毒症、高钾血症，随时可能会有心脏骤停的可能。随后，姜叔被当地医院紧急收治入院进行治疗。…

最近， 猪油在社交媒体上的热度有点高。有不少自媒体称：“一勺猪油五副药”“长期吃猪油有好处”“长期吃猪油可养生”等，还有自媒体援引了今年2月在某医学期刊上发表的一项流行病学调查研究，得出“多吃猪油能预防心血管疾病”的结论。吃猪油真的有利于健康吗？论文结论存在统计缺陷先来看看这篇论文。该论文的数据来源是北京大学组织的“中国老年健康影响因素跟踪调查”，涉及15242名中国老年人（最低年龄65岁）在2018年的饮食结构与健康数据。在这些调查中，主要使用动物油来烹饪的有1533人（平均年龄85.90岁），主要使用植物油的有13709人（平均年龄84.47岁）。在吃动物油的人群中，发生动脉粥样硬化性心血管病（ASCVD）的有249人，吃植物油的有3918人，比例分别为16.2%和28.6%。从统计数据来看，吃植物油的老人心血管疾病的发生率比吃动物油的老人高得多。但这项研究并未涵盖两组老人的生活环境、健康状况、经济收…